Îngrijirea corpului » Pierderea în greutate » Ce fel de ceai verde este mai bine pentru pierderea în greutate

Ce fel de ceai verde este mai bine pentru pierderea în greutate

De a împărtăși:


 
 

În occident, ceaiul verde nu a primit încă o astfel de popularitate, cum ar fi negru. El este cel mai popular tip de ceai în Japonia și în unele zone din China, și chiar câștigă popularitate în Europa de Vest. Ce fel de ceai verde este mai bine pentru pierderea în greutate? Datorită beneficiile pentru sănătate pe care le are datorită nivelului înalt de antioxidanți și de vitamine poate fi pentru aceste scopuri se oprească de la orice formă de ceai, plăcută la gust.

 

Dreptul de ceai verde

Ceaiul verde este un tip de ceai, care colectează, apoi repede presat. Spre deosebire de ceaiul negru, ceaiul verde imediat încălzit, pentru a preveni procesul de oxidare.

Ceaiul verde se prelucrează sau cu ajutorul vaporilor, sau uscare (în cuptoare speciale sau uscătoare). Acest tratament este diferit de la prelucrarea de alte tipuri de ceai, inclusiv ceai negru, ceai oolong, ceai alb și puera.

Foarte mulți oameni nu le place ceaiul verde, din cauza ușoară amărăciune, care se simte în ea și erbacee gust. Dar nu numai în gust, dar, de asemenea, în calitate de cel mai de ceai. Bun ceai verde poate avea o serie de arome, care depind de locul unde a fost crescut de ceai, atunci când el a fost asamblat care condițiile naturale au fost în procesul de maturare, cum a fost procesul de prelucrare și altele. Principalele gustative și aromatice proprietăți care caracterizează ceaiul verde este dulce, amar, picant, de legume, de flori, de fructe.

 

 

Cum de a alege un ceai verde pentru slabit

Aici ar trebui să fie ghidate numai de propriul gust, la urma urmei, toate soiurile de ceai verde au proprietăți utile pentru pierderea în greutate. Oferim top 7 ceaiuri verzi. Alegerea este a ta!

Datorită faptului că ceaiul verde a trecut mai puțin de procesare decat ceaiul negru, are mai mult un parfum de lumină și infinit beneficiile pentru sănătate. Deoarece frunzele nu fermentate, cu gust plăcut, proaspăt și erbacee.

 

 

Sencha

Sencha este cel mai popular tip de ceai verde din Japonia. Acesta are ușor astringent si slab un gust dulceag. Ceai, un pic mai jos pe calitate decât Sencha este numit Buncha.

Fântâna dragonului

Ce fel de ceai verde este mai bine pentru pierderea în greutate Fântâna dragonului (cunoscut sub numele de Lang Ching) este una dintre cele mai populare ceaiuri verzi.

Numele vine de la legendarul bine în China, în regiunea West Lake, unde se face acest ceai. Ceaiul se obține luminoase de culoare verde, cu un gust plăcut.

 

Iasomie perla

Iasomie perla una dintre cele preferate de ceaiuri de toate cunoscatori saturate arome florale. Este un amestec de ceai verde si flori de iasomie, care fac un ceai răcoritor și aromat.

Ganpauder

Aici lingurite de frunze răsucite în mici, dense bile. Datorită acestui fapt, acest ceai mai rămâne proaspăt și ușor de erbacee gust.

Anzhi

Acest ceai verde a câștigat popularitate datorită legăturilor sale subțire aromă. El este cultivat în provincia Zhe Jiang în China. El subţire frunzele, care arata aproape negru în formă uscată.

Hecouro

Ce fel de ceai verde este mai bine pentru pierderea în greutate Literal, numele acestui ceai se traduce din japoneză ca "prețioasă picătură". Frunzele de ceai au strălucitoare, de culoare verde închis. Acest ceai are un gust distinct mințile. Pentru el este nevoie de unul dintre cele mai scăzute temperaturi berii, 65-71 și Cu cel mai scurt timp prepararea de circa 20-30 de secunde.

Bi Luo Chun

De asemenea, acest ceai este cunoscut sub numele de "primăvară de melc". El este unul dintre cele mai faimoase ceaiuri din China. Dacă-l gatiti la temperaturi joase se pot obține de dulce, moale, cu o ușoară aromă de iarbă ceai.

 

Cum se prepara corect ceaiul verde

Cumpara ceai verde nu este suficient. Chiar este nevoie de a găti în mod corespunzător. O greșeală comună atunci când brews orice tip de ceai, inclusiv și verde — este faptul că se toarnă apă clocotită. Dacă ceaiul negru și poate rezista la temperaturi ridicate, ceai verde preparată cu astfel de temperaturi va primi un gust amar. Cel mai bun ceai verde pentru pierderea în greutate, preparată la temperatura de 72 — 82 C. un alt factor important, care afectează gustul obținut o băutură — este timpul berii, la urma urmei, dacă timpul berii va fi lung veți primi, de asemenea, amar băutură.

 

 

Acest lucru este util pentru a afla:

Materiale suplimentare:

 

Rezultatele dieta cititorii nostri: