Dieta cu sturz



Dieta cu sturz împreună cu vindecare unguente și tablete va ajuta pentru a accelera vindecarea și pentru a preveni eventualele recidive. Datorită nutriția va îmbunătăți activitatea intestinului, și ciuperci nu vor putea, deci, de a prolifera.


Ce puteți mânca la sturz?

Ce fel de produse ar trebui să se acorde preferință în timpul și după tratamentul de afte? Dieta pacientului trebuie să includă:

  • Proaspete și legume fierte, pește, legume și cereale, carne de pasăre, nu foarte dulci de fructe (de exemplu, mere de culoare verde și prune).

  • Lămâi și afine, deoarece aceste fructe de padure împiedică activ reproducerea de ciuperci din organism.

  • Tot felul de condimente, de exemplu, scortisoara, frunze de dafin, usturoi , cuișoare, contribuie la scăderea numărului de candide.

  • Sfecla, castraveți, morcovi , Bruxelles varza, broccoli, patrunjel si marar – ciuperca-le pur și simplu nu face.

  • Musetel, patlagina , lucerna, oregano, frunze de succesiune, fructe de padure de coacăz negru și frasin, trifoi, care sunt sudate în formă de ceaiuri. Ele sunt utile pentru oricare dintre etapele de candida .

  • Naturale, iaurturi, fructe de mare, carnea fiartă de ficat, ouă, pâine integrală, semințe de dovleac, seminte de susan, seminte de in și ulei de măsline.

  • Varză mare și suc de morcovi, deoarece acestea creează un mediu nefavorabil pentru reproducere de ciuperci.


Nutritionistii recomanda

Dieta cu sturz

În afară de utilizarea prevăzute în dieta de produse de preferință, de asemenea, să adere la principiul lor comun sau separată a consumului, ce altceva mai repede va permite funcționarea tractului gastro-intestinal și de a accelera recuperarea. Privire la posibilele combinații de produse, nutritionistii dau următoarele recomandări:

  • Cu carbohidrati este de dorit să consume crude sau legume proaspete, cât și cu carne, deoarece carbohidratii cu carne alimente nu sunt destul de compatibile.

  • Consumul de carbohidrati simpli, și toate produse de patiserie, pâine albă, de cartofi - noi doar oferim organismului nostru zahăr, la care candida și în creștere. Carbohidrati complecsi (cereale, fructe, nuci, fasole, fructe de padure) de digerat, nu atât de repede, cât de simplu și nu provoacă o creștere a zahărului din sânge. De zahăr este foarte place ciuperca Candida, multiplicarea în prezența lui și mai rapid.

  • În ziua ar trebui să bea 1,5-2 litri de apă. Cu toate acestea, apa trebuie să fi utilizate în timpul mesei, iar pentru 15-20 de minute înainte sau cu 1 oră după mese.

Principiul unei astfel de dieta ar trebui să urmeze cel puțin în timpul tratamentului și încă 2-3 săptămâni după terminarea acestuia. Ei respectarea poate părea o sarcină dificilă, dar dacă face un mic efort, rezultatul va fi o rapidă vindecare a bolii. Nu consumați în mod constant una și aceeași mâncare, încercați să-și diversifice dieta ta.


A găsit o eroare în text? Selectați-l, și încă mai multe cuvinte, apoi apăsați Ctrl + Enter

Că nu există în sturz?

Pentru tratamentul s-a desfășurat mai rapid și cu succes, de la dieta, trebuie să ștergeți produse cum ar fi:

  • De alcool, inclusiv vin, bere, cvas, băuturi dulci cu gaz, ceai și cafea, deoarece acestea conțin drojdie și zahăr, contribuie la proliferarea candide.

  • Inghetata, ciocolata si toate cele dulci produse nu trebuie să folosiți pentru același motiv.

  • Oțet, ketchup, maioneza, sos de soia. Acestea cresc aciditatea organismului, decât să contribuie la progresia bolii.

  • Nu sunt de dorit, de asemenea, afumat, gras, prajit și marinate preparate, conserve, fructe dulci, fast-food, produse semi-finite. Cu atât mai mult că, în cea mai mare parte de astfel de produse utile pentru a organismului de substanțe, dar conținutul mare "ascunse" de zaharuri.

  • Brânză cu mucegai", de asemenea, nu se recomandă utilizarea în timpul tratamentului candidozei.

Pentru ca organismul Tau a fost întotdeauna sănătos, și nu-i trebuia în mod constant lupta cu diferite boli, limitați în continuare, și mai bine, în general, pentru a exclude din dieta lor o mare parte din produsele enumerate mai sus.

Lista de cele mai bune acasă căi de sturz vezi aici

Un bun suport pentru sistemul imunitar va avea, de asemenea, infuzii de salvie , musetel, galbenele , patlagina, eucalipt , care din timp în timp ar trebui să fie băutură cursuri. În timp ce pe rafturile magazinelor lipsește o mare varietate de fructe si legume proaspete, un accesoriu util pentru nutriția pot deveni multivitamine de medicamente. Vă dorim întotdeauna să fim sănătoși!


Autorul articolului: un Medic nutritionist, Kuzmin Credința Valeryevna, special pentru site-ul ayzdorov.ru